Con los cambios constantes en la tecnología cada vez se hace más fácil manejar cualquier situación.
Cada vez es más usual llevar un control de nuestra salud en línea, esta información ya se puede compartir con tu médico sin necesidad de verlo presencialmente.
Si estás buscando concebir y quieres llevar un orden más preciso de tu ciclo mensual, esta es la lista de aplicaciones que te ayudarán en este proceso, ya que son fáciles de utilizar y mejoran tu estilo de vida.
1.Woom
App Store :Puntuación 4.8 y 1200 Calificaciones
Play Store :Puntuación 4.5 y más de 1 millón de descargas
¿Cómo funciona?
Más que una calculadora de ovulación y días fértiles esta aplicación tiene millones de descargas por los plus que ofrece. Disponen de servicios de salud que te facilitan la búsqueda de las mejores clínicas y tratamientos de reproducción asistida.
Dentro de esta app hay una comunidad para futuras mamás, aquí otras mujeres comparten consejos, dudas y experiencias que sirven de apoyo para las personas que desean tener hijos pronto.
2 .Kindara
App Store: Puntuación 4.8 y 187 Calificaciones
Play Store: Puntuación 3.5 y +100,000 descargas
¿Cómo funciona?
Es la única aplicación que te permite sincronizar Wink (termómetro oral de fertilidad) y enviar toda la información de forma inalámbrica a la aplicación. No tiene costo y te permite llevar todo tu proceso menstrual y de ovulación. También cuentan con una comunidad en donde tú compartes todas tus experiencias en tu proceso de quedar embarazada y las demás mujeres te ayudan a resolver dudas o a expresar sus opiniones. Toma en cuenta que el idioma del programa es en inglés.
3. Ovia Fertility Period Tracker
App Store: Puntuación 4.9 y 491 calificaciones.
Play Store:Puntuación 4.6 y +1 millón de descargas.
¿Cómo funciona?
Además de ofrecerte el calendario mensual con tus días fértiles y la posible fecha de tu menstruación, la app te da la facilidad de exportar toda esta información a un archivo excel. El algoritmo de Ovia Fertility es preciso tanto para predicciones de ciclos con períodos regulares como irregulares.
4. Womanlog
App Store: Puntuación 4.6 y 154 calificaciones.
Play Store: Puntuación 4.4 y +1 millón de descargas.
¿Cómo funciona?
Con su calendario llevas el seguimiento del ciclo menstrual y de los días más fértiles de forma gratuita. Womanlog también te ofrece una versión Pro con beneficios más personalizados por $75 pesos.
Tienen una función llamada artículos ahí encontrarás información sobre temas relacionados a la fertilidad, menstruación y ovulación. En esta app tu eliges el tema o los colores que más te gusten para tu calendario.
5. Clue
App Store: Puntuación 4.9 y 172 mil calificaciones.
Play Store: Puntuación 4.4 y + 10 millones de descargas.
¿Cómo funciona?
Una vez que descargas la aplicación te ofrecen dos opciones: monitorear mi periodo o intentar concebir. La segunda opción tiene un plan de suscripción de $59 pesos al mes, aquí encontrarás las predicciones de tus días fértiles, consejos de ginecoobstetras o enfermeras parteras, guía fácil antes de la concepción, etc.
En el apartado de contenido cuenta con una sección de fertilidad en donde encontrarás diferentes artículos con información de tu interés relacionada a este tema.
6. Flo Ovulation & Period
App Store: Puntuación 4.8 y 158 mil calificaciones
Play Store: Puntuación 4.9 y +50 millones de descargas
¿Cómo funciona?
Flo tiene el primer lugar en el ranking de mejores apps de salud y forma física en app store. Fue creada por más de 100 expertos en medicina y salud, además de que es avalada por instituciones médicas reconocidas. Cuando descargas la aplicación puedes especificar que tu objetivo es quedar embarazada.
Aquí llevas un seguimiento completo de tu ciclo menstrual, desde la fecha de inició hasta la intensidad del flujo y los síntomas premenstruales. Cuentan con una comunidad en la que puedes pedir consejos con expertos en la salud si estás buscando concebir.
El servicio es gratuito y también cuentan con una versión premium con un pago mensual de $115 pesos.
Artículos relacionados
Cómo evitar las náuseas matutinas en el embarazo.
Ácido fólico y Fertilidad. Conoce cómo se relacionan.
7. Cycles-Calendario Menstrual
App Store: Puntuación 4.7 y 3 mil calificaciones.
¿Cómo funciona?
Con esta app llevarás el seguimiento correcto de tu ciclo menstrual, tendrás la posibilidad de registrar el cómo te sientes o si ves cambios en tu cuerpo.
Tienes la opción de agregar un código o Face ID para proteger tu privacidad. Puedes compartir toda la información de tu ciclo a tu pareja. Los registros son confidenciales incluso para tu novio/esposo. La aplicación solo está disponible para App store (Iphone,Ipad y Apple Watch).
8. Natural Cycles
App Store : Puntuación 4.9 y 85 calificaciones.
Play Store : Puntuación 4.0 y + 500 mil descargas.
¿Cómo funciona?
Aunque su objetivo principal es funcionar como una aplicación anticonceptiva sin hormonas, también es útil para personas que deseen concebir, es muy específica a la hora de mostrar tus días fértiles y de proporcionar toda la información relacionada a este tema.
Esta app se integra con apple health , en países fuera de Europa o USA es solo utilizada para el control de la fertilidad. Encontrarás toda la información de tu ciclo individual, la fase fértil de tu ciclo, predicciones de tu ovulación, etc.
9. Glow- Fertilidad y Ovulación
App Store: Puntuación 4.8 y 292 calificaciones.
Play Store : Puntuación 4.7 y + 1 millón de descargas.
¿Cómo funciona?
Esta app te ofrece una calculadora de ovulación en donde llevas el seguimiento de tu ciclo reproductivo,tu registras la fecha de tu periodo y en el calendario encontrarás las predicciones de tu ciclo menstrual.
Glow te permite hacer el registro cuando estás sometida a algún tratamiento de fertilidad, tu registras que medicamentos tomas, los síntomas y tu estado de ánimo. Aunque este servicio es gratis, también tienen una versión premium con una cuota de $160 pesos al mes.
10. Ovuview
Play Store : Puntuación 4.2 y + 1 millón de descargas.
¿Cómo funciona?
A comparación de otras aplicaciones de fertilidad, esta ocupa los métodos sintotérmicos sofisticados (MST), es una herramienta avanzada de un calendario menstrual.
La app te ayuda a encontrar todas las posibilidades de embarazo con la ayuda de todos los síntomas de tu ciclo, de ahí Ovuview hace una evaluación automática con gráficos de tu fertilidad basados en métodos de planificación familiar. Esta aplicación solo está disponible para play store.
11. Quédate embarazada
Play Store: + de 100 mil descargas.
¿Cómo funciona?
Esta aplicación fue creada por Ginefiv una Clínica de Reproducción Asistida en España. Aquí te ayudan a identificar todas las probabilidades de éxito cuando quieres quedar embarazada de forma natural.
Recibes consejos de expertos de la salud y llevan todo el conteo de tu ciclo menstrual y de los días fértiles. Cuenta con parámetros útiles como la observación del moco cervical, test de ovulación y la temperatura basal. App solo disponible para Android.
12. Alerta de período
¿Cómo funciona?
App Store: Puntuación 4.9 y 2600 calificaciones.
Play Store: Puntuación 4.6 y +10 millones de descargas.
Con Alerta Periodo introduces el inicio de tu menstruación y el tracker calcula el promedio de los últimos tres ciclos para hacer una predicción del siguiente. Puedes consultar las fechas con mayor fertilidad, síntomas, estados de ánimo, etc.
Tienes la facilidad de exportar la información de la app y enviarlas al correo tu médico en caso de una consulta. Puedes proteger tu información creando una contraseña.
13. Período calendario menstrual
App Store: Puntuación 5.0 y 98 mil calificaciones.
Play Store: Puntuación 4.9 y + 100 millones de descargas.
¿Cómo funciona?
Además del calendario menstrual tienes la opción de crear recordatorios para que no se te olvide seguir algún tratamiento médico, tienes la facilidad de marcar todo lo que ocurre durante tu periodo, síntomas, relaciones sexuales, temperatura, etc.
Esta app está diseñada como un diario personal, en la que tu eliges la temática y los colores. Puedes sincronizar toda tu información con Apple Health y tienes derecho a una copia de seguridad de tus datos en caso de extravío o cambio de teléfono.
El servicio es gratis y tienen una versión extra a $189 pesos al mes.
14. Calendario Ovulación Ladytimer
App Store: Puntuación 4.7 y 221 calificaciones.
Play Store : Puntuación 4,8 y +5 millones de descargas.
¿Cómo funciona?
La app te ofrece un calendario de ovulación en donde se le da seguimiento a tu ciclo menstrual e identifica tus días fértiles con el fin de lograr un embarazo. Tienes la opción de compartir este calendario con tu médico de confianza o con tu pareja.
Tienes acceso a videos educativos relacionados a la fertilidad, recibe avisos antes de que inicie el periodo y en los días más fértiles. Toda la información se guarda en línea para que sean importados a cualquier móvil en caso de pérdidas o cambios.
15. Femometer Calendario Menstrual
App Store: Puntuación 4.9 y 4 mil calificaciones.
Play Store: Puntuación 4.8 y + 1 millón de descargas.
¿Cómo funciona?
Es una aplicación inteligente que se encarga de dar un seguimiento al periodo menstrual y al calendario de ovulación, de esta manera se hace una predicción más asertiva de los días fértiles.
Te ofrece consejos diarios cuando estás buscando concebir y predice la ovulación a través de un algoritmo de aprendizaje automático. Puedes exportar toda tu información en formato PDF. Tienes acceso al Test LH y CM (moco cervical).
Cuentas con una prueba gratuita de 3 días y después pagarás $89 pesos a la semana.
Artículos relacionados
Mitos de la alimentación durante el embarazo.
Consejos para mejorar la tasa de éxito de una inseminación artificial
