La fertilidad puede mejorar a través de una alimentación balanceada y rica en nutrientes esenciales, por eso, los alimentos para la Fertilidad que consumes pueden impactar directamente en tus posibilidades de concebir. Estos ayudan a aumentar la calidad de los óvulos y del esperma o incluso regulando las funciones hormonales. Vamos a conocer los mejores …
La fecundación humana es un proceso fascinante y fundamental en la creación de una nueva vida, aunque sabemos que es algo que ocurre miles de veces al día en todo el mundo, los detalles que lo hacen posible son impresionantes. Este proceso no solo nos conecta con la biología, sino que también nos permite entender …
La fisioterapia para embarazadas es una excelente opción para mantener el bienestar físico durante nuestro embarazo, nos ayuda a aliviar molestias comunes como el dolor de espalda, hinchazón y tensión muscular. Además, nos prepara el cuerpo para el parto, mejorando la flexibilidad y fortaleciendo los músculos clave. Con ejercicios seguros y personalizados, nosotras como futuras …
Leer más…Fisioterapia para Embarazadas: Beneficios y Cuidados Clave
Cabe mencionar que no es posible tener la menstruación en el embarazo, pero, existen ciertos tipos de sangrado que pueden ser confundidos con un período. Por lo que debemos comprender las causas de estos sangrados y distinguir entre lo normal y lo preocupante, ya que es esencial para la tranquilidad y el cuidado adecuado de …
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