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Suplementos alimenticios para la fertilidad.

La infertilidad afecta aproximadamente un 15% de la población mundial, y está reconocida por la Organización Mundial de la Salud como un problema de salud global.  En estudios recientes, la calidad del esperma ha demostrado una disminución notable a lo largo de diversos países en vías de desarrollo, lo cual, a futuro podría afectar la supervivencia de la especie.

Suplementos Dietéticos

El descenso en la calidad del esperma se ha relacionado principalmente con un estilo de vida poco saludable. El estrés, el consumo de drogas, tabaco y alcohol, así como las dietas poco saludables, parecen ser los principales factores modificables a considerar.

A pesar de la falta concreta de evidencia científica que relacione los suplementos nutricionales con la calidad de los espermatozoides, muchas clínicas para la fertilidad ofrecen recomendaciones dietéticas y algunos suplementos, incluso antes de llevar a cabo procedimientos de fertilización in-vitro o inyecciones de esperma intracitoplasmáticas.

Recientemente, investigadores en la Unidad de Nutrición Humana de la Universidad Rovira i Virgili (UVR) y el Instituto de Investigación en Salud Pere i Virgili, ambos miembros del la Red Ciber Obn del Inistituto Carlos III, así como investigadores del Departamento Clínico de Reproducción Humana y Crecimiento Infantil de la Universidad de Guadalajara han llevado a cabo una de las revisiones sistemáticas más extensas de estudios clínicos aleatorizados sobre los efectos de diferentes nutrientes y suplementos dietéticos en la fertilidad masculina.

Suplementos Dietéticos

Después de analizar cualitativamente los resultados de 28 estudios nutricionales en los que se obtuvieron un total de 2900 participantes, los investigadores concluyeron que la dieta suplementada con omega 3 y coenzima Q10 podrían tener efectos benéficos en la cantidad de espermatozoides en el semen. Los suplementos con selenio, zinc, ácidos grasos, omega-3 y coenzima-Q10 se asocian con un incremento en la concentración de espermatozoides; además, la adición de carnitinas se asocia con una mejoría en la motilidad espermática, así como la morfología de los espermatozoides.

De acuerdo con los investigadores, el estudio y sus resultados sugieren que ciertos suplementos dietéticos pueden tener un efecto modulador en la calidad de los espermatozoides.

Sin embargo, aunque los resultados son prometedores, aún hacen falta investigaciones que demuestren si  los efectos observados pueden significar un aumento en la capacidad para concebir un bebé a través de métodos naturales o reproducción asistida.

Suplementos Dietéticos

Esto, no obstante, propone una mejora en la dieta, como un mecanismo que podría ayudar en los tratamientos de fertilidad.

Fuente: http://diaridigital.urv.cat/en/certain-dietary-or-nutritional-supplements-improve-sperm-quality/